Samen het bos in

Om te ontspannen en te bewegen

Back to Basic

Back to Basic in Zugspitze! – een fysieke uitdaging – Bewegen in het Bos organiseert een ‘Back to Basic’ wandeling in de omgeving van Zugspitze. Een prachtig berggebied op de grens van Zuid-Duitsland en Oostenrijk, waar we van berghut naar berghut wandelen. De start zal plaatsvinden bij een helderblauw bergmeer, vanaf hier lopen we naar […]

Meer lezen →

Survival training met kinderen

Bewegen in het Bos survival is bedoeld voor de sociaal psychische ontwikkeling van kinderen. Middels buiten bewegen wordt er gewerkt aan de sociale vaardigheden, samenwerken en zelfvertrouwen. Iedereen die meedoet werkt aan zijn of haar eigen doel. Voordat er gestart wordt vindt er een intake plaats waarin er samen met het kind en de ouder(s) […]

Meer lezen →

Bewegen in het Bos

Elke dinsdag ochtend bewegen we in het bos. We wandelen en tussendoor doen we spieroefeningen. Deze oefeningen kunnen zwaar zijn, maar daarna wandelen we rustig verder om het lichaam weer te laten ontspannen. Op deze manier bewegen we ons door het bos heen en werk je aan je spierkracht en conditie. Na de les zit […]

Meer lezen →

Het bos in

Over Julia en bewegen in het bos

Ik ben Julia, ik ben graag buiten en ik houd veel van sport en bewegen. Mijn enthousiasme deel ik graag met anderen en dat doe ik op verschillende manieren. Zoals je bovenaan de pagina kunt zien bied ik verschillende mogelijkheden aan voor kinderen en volwassenen om buiten te kunnen bewegen.

 

Verhalen uit het bos

Contact en inschrijven